地震に現れている自然の意図225 12月13日 12月15日追記

 地震と台風の位置から自然の意図を解釈しています。
 12月15日はこれまでと少し異なるそうです。NZのホワイト島の噴火で死者を出しての警告です。続きは1年前に死者を約450人出したクラカタウの噴火津波の日で22日の冬至です。前後にも注意が必要でしょう。若狭湾から女川原発までと柏崎から広東への構造線を動かすマグマ溜まりの圧力と地震の組み合わせで構造線の地震の準備を進めています。その他でも構造線の地震における前兆と言える準備は進んでいます。12月末まで要注意期間が続きます。
 地震災害は構造線型の大きな地震になる可能性が高く、日本だと過去の最高はM8です。世界でもM7クラスに可能性があり、状況次第で万人単位の死者になるかも知れません。
 敵を騙して争いに勝つ必要性が一番なので、敵を騙すために必要であればたくさん殺す事を容認するしかないでしょう。分かっているからこそ、津波(洪水)の後に気をつけろと警告している状況です。自分の大切な人たちを災害から守ることが、重要な時期が来ていると思います。
 世界の変化に連動しやすい柏崎刈羽原発と伊方原発、若狭湾周辺、樽前山とその周辺、九州全域の火山のマグマ溜まり、南海トラフと関東など日本と世界の原発他リスクのある場所はくれぐれも注意をお願い致します。

 この記事に出てくる数値は、数字の羅列だけ見ても意味が分かりませんし、初めて見る方には事前に知るべき内容が多すぎて困るところでしょう。これまで隠されてきた先史文明の遺跡、地球の過去、今の未来の計画など簡単に説明するのは改めての作業です。
 まとめ記事は何度も書いているのですが、すぐに本1冊分になる状況です。自然災害の流れと政治の変化について、簡単に知るには以下の記事で数値の意味を調べて下さい。自然と人霊達が、地の声という地震からの距離と角度の情報で、様々なことを日本語とヘブライ語で数値化して伝えてきたのが1366万年前の過去から延々と続くこの世界の現実です。

地の声の情報の見方と基礎知識へのリンクについて
http://www.biblecode.jp/News_View.php?@DB_ID@=1057

稲生雅之
イオン・アルゲイン

12月13日の3回目の追記
 20時14分に福島県会津でM2.7の地震があり、柏崎刈羽原発の南側の構造線上の地震です。警告でしょう。

阿蘇山新火口 893.4km、ヤクザよ、894km、焼くよ、20191437
 555.5マイル
阿蘇山旧火口 896km、20191213、1220、1227
柏崎刈羽原発 93.6km、29952、29798~29979
 93kmで20191230
 3652422インチ、365で20191216
 303680フィート、304で20191224
 102400ヤード、いつでも
 58マイル、20191221
 50海里、いつでも、29847~30240
紫禁城   2037km
 80200kインチ、20191152、良い子に
 1266マイル
 1100海里、20191215、1226
皇居    5800kインチ、20191221
 485kフィート、20191229
 162kヤード、20191437
 92マイル、20191217
 80海里、いつでも
敦賀原発  13500kインチ、20191221
 1120kフィート、20191213、1220、1227
 375kヤード、留意せよ、20191215
 212.121マイル、21で20191227
秦山の原発 1864.625km、29834
 2037kヤード、紫禁城と数値が重なる
 1007海里、30240外し
広東の原発 9440kフィート、20191216

 もうすぐ23時ですが、イギリスでの与党勝利が確定し、中国のコメント発表を待っているところです。不透明なままであり明日には明確になるかと思います。
 この地震以外には大きな変化はありません。米国でもカリフォルニア湾に地震が起こされて、ピナケイト火口群へエネルギーを渡して、偽善の側へは警告でしょう。太平洋プレートの西でも東でも、どちらでも動かせるという姿勢の様子です。
 震源分布には、敦賀に向かう構造線上に地震列が見られます。南側なので警告の目的でしょう。会津の地震と併せて、警告を明確にしたい状況と思えます。
 組み込みも調べると分かる様に、20191152の良い子にを組み込んでおり、連日のこれで流れを見せているところでしょう。9日のホワイト島の噴火以降は、政治の動きという所です。
 明日20191214は、素数が2だけの組み込みの難しい日です。実質的に明日は地の声においては20191215の範囲でしょう。備えと注意を油断なくお願い致します。

12月14日の追記
 腹立たしいニュースがあったので、批判を載せておきます。

 宮内庁は13日、上皇后美智子さま(85)の体調不良が続いていると明らかにした。心不全の診断指標となるホルモン「BNP」値が高い状態が続き、9月以降に血が混じる嘔吐(おうと)が数回あった。嘔吐については症状は収まっているという。
 同庁によると、上皇后さまは今春以降、体重が急減し、元に戻っていない。今年9月に受けた乳がんの摘出手術との関連はなく、同庁幹部は「精神的なストレスが一因として考えられる」と説明した。
 今年6月には、心臓に不整脈などの所見が認められ、経過観察を続けている。

 高齢の上皇后様に対して、不要な悪質化していないがんの切除などするからこそ、がんが悪質化して、上皇后様を苦しめているのです。宮内庁の嘘と言える情報発信は、後から批判されるべき物でしょう。がんの事を理解できていない宮内庁お抱えの医師団の問題であり、官僚支配の無責任の日本一である東京大学かどうかを知りませんが、無駄に命を縮める医療行為を行い、一般の他者向けに予防的乳がんの摘出手術の有効性をアピールしたかっただけの物です。明確に彼らは失敗したのでした。利益を求める医療の世界の人間のくず達の所行です。
 これらは繰り返す様に、自分だけの利益を求める人間のくず達の所行でもあり、結果に表れたのでした。上皇后様まで利用して自分達の利権を求めた物であり、後から大きく批判すべき明瞭な犯罪行為でしょう。
 このHPには医療問題をたくさん書いてきており、昭和天皇も最後は膵臓がんの出血を放射線治療で延命治療が出来たのに、これを実施せずに医師団が殺したと言える状況でした。右翼が怒り出さないのは何も知らないからでしょう。医療関係者は自己の利益と権益を求める者達の塊でした。
 再びこれを連中は無責任に繰り返したのです。専門家の嘘に向き合う時が来たと、考えるべき重要なニュースです。上皇后様の良性のがんもどきを悪性のがんとして扱い、その寿命を奪って苦しめるところに追い込んだのでした。手術しなければ、がんが悪性の物に変化しなかった可能性を無視するのみならず、高齢であり体力的な面でも負担のある手術を強行し、取る必要のなかったリスクで上皇后様を、自己の利益を求める医師団が殺すのでした。
 これは結果が出る事なので、精神的なストレスが一因という医師団の嘘に徹底的に向き合って、彼らの嘘こそ一般的であり国民を殺してきた日本医師会のがん治療における嘘であると明確にしたいと思います。これは医療の科学とその関連する政治であり、専門家の嘘を私たちが理解する時です。失敗を取り繕う嘘として、自己の利益を求めるだけの人間のくず達として最低でしょう。
 体重の急減はがんの進展その物であり、あからさまな嘘です。これは許しがたい物であり、署名による司法権行使で、明確に彼らの嘘を公表できるでしょう。彼らは証拠を隠そうとするので、今の時点でこれを告発です。心ある関係者の皆さん、医師団がねつ造して隠そうとする証拠類の保存をお願い致します。非常に重要であり、日本の未来の医療をよい方向に変える行為になるでしょう。
 利益誘導の部分です。

 中医協総会(会長:田辺国昭・東京大学大学院法学政治学研究科教授)は12月13日、遺伝性乳がん卵巣がん症候群(HBOC)について、予防的乳房・卵巣切除術を保険適用することを了承した。未発症部位の手術等の侵襲的な治療を保険で位置付けるのは初めて。対象は、HBOCの症状である乳がんや卵巣・卵管がんを発症している患者で、対側乳房切除や卵巣・卵管切除の切除を保険で認める(資料は、厚生労働省のホームページ)。
 HBOCで多く見られるBRCA1/2遺伝子変異を検出するための医療機器が11月に承認されたことを踏まえた対応。HBOCは、予防的切除により生存割合が高く、診療ガイドラインでも推奨されている。実施はHBOCが適切な検査や治療、遺伝子カウンセリング等が整っていることなどが条件。
 がんゲノム医療中核拠点病院(11カ所)、がんゲノム医療拠点病院(34カ所)、がんゲノム医療連携病院(122カ所)での実施が想定されている。

 何度も繰り返しますが、がんの基本的、根本的な原因はC14による放射能の反動による遺伝子損傷であり、がん化の過程でこれが遺伝的に見えても彼らには好都合なだけです。加えてこの根本的な部分を彼らは知らずに医療行為をしているのであり、それで適切に現象を扱うことなど出来ないのです。ただただ原因について無知なだけです。加えてお飾りの東京大学大学院法学政治学研究科教授にがんの科学など全く理解できないでしょう。医学部の教授でない部分は嘘をつかせるに相応しいという人選の表れでしょう。これまでにも地震や法学の関係で東京大学は分割して名前を変えるべきと書いてきていますが、この現実と負うべき責任により鉄門を名乗る医学部は廃止が相当でしょう。くだらない策略も含めて、頭の良さにうぬぼれる無責任の極致です。こちらを遥かに超える知識のある人霊達の監視に敵うはずもないのでした。
 これらは自然に起きるC14由来の遺伝子変異を、未発達な科学として「嘘で」遺伝的な物にすり替えて、金儲けの手術を実施したいだけの物です。がんの特性である良性から悪性への変異を無視する現実無視の、自己の利益でしかない態度です。がんもどきは良性の物が多いからこそ批判するのです。これは詐欺として批判すべき物であり官僚支配の無責任の日本一である東京大学の主導する犯罪行為なのでしょう。これからたくさんの無知な国民を、自己の利益のために虐殺する行為なのでした。
 上皇后美智子さまはその命に代えて、彼らの犯罪行為を告発していると言うに等しいでしょう。忘れさせられているにしても未来の計画として自分の命までも国民の為に使うのであり、国民の為を思うそのあり方と心に感動します。医療の世界の闇に情報公開の光を当てる重要な出来事になると思います。皇室のことを考える右翼なら、もっとしっかりしろと書いておきます。能書きと口だけであまりにも情けない現実です。上皇后美智子さまは医師団とその関係者の利益のために殺されるのであり、安倍政権の付録なら偽善として消えれば良いし、政権と原子力村の支援資金がなくなる中で、国とその未来を思うならもっと現実を理解しろです。国民の理解と支援で存続できなければ続かないでしょう。

 世界でも共通ですが、日本の医療の問題は、誰も不祥事の責任を取らないことです。1980年代のがん治療薬は効かないのに1兆円の利益です。国民は効かない分死んでいったのです。にもかかわらず誰も責任を取らないのです。東京地検などに国民のための正義などないのです。政治家のための利権があるあるだけなのでした。
 これを繰り返したのが2010年以降の医療データー改竄の不祥事です。ここでも同様の詐欺で1兆円の利益なのですが、誰も責任を取らないに等しいでしょう。これを指導した教授達はおとがめなしなのでした。この時も司法は無能です。
 やっとここに、上皇后美智子さまの命に代えて、犯罪行為が存在する事を、国民が知る事が出来る様になるのです。医療の記事にまとめる部分ですが、嘘つきの代表であるWHOを含めて、医療の問題を明確にする事が出来るでしょう。このタイミングでこの問題が明確になる部分には、あの世の存在達の意図と、未来の計画の存在を感じざるを得ないでしょう。署名による司法権行使の重要さが理解されて、法制化される流れを生み出すでしょう。

12月14日の2回目の追記
 13時を過ぎたところですが、3時24分に伊豆大島近海でM4.5の地震があり、柏崎刈羽原発の北側を通る構造線の地震です。
 現時点でこの地震は20191215を明確に外す地震であり、敦賀と双方で外されています。
 他にも意図があると思われますので、解析に時間がかかりそうです。夕方までに見解を出せる様に進めたいと思います。この記事を修正して掲載予定です。

 解析と検討結果です。まずは組み込みです。

阿蘇山新火口 31980kインチ、細工は
 888.5kヤード、888さ、888よ、888ゴー、それぞれ可能
阿蘇山旧火口 255.585度、x79=20191215、79が皇居と入れ子
 32100kインチ、20191221
 440海里、20191215、1226
柏崎刈羽原発 282.828km、20191220、1227
 343.434度、20191223
 11111111インチ
 920kフィート、20191217
 308kヤード、20191248
 175マイル、20191220、1227
 152海里、20191224
 敷地端で309800ヤード外し、20191215外し
紫禁城   2110km、20191223
皇居    79km、20191215、阿蘇山と入れ子、17度、20191223
 3110kインチ
 259200フィート
 86400ヤード、20191221、1248
 49マイル、29798~29952
 43.2海里、20191221、1248
敦賀原発  328km、20191229
 1070kフィート、20191221
 359kヤード、悪魔
 敷地端で176海里外し、20191215外し
コップの森 28.34度、11360
 6850マイル、20192019
サウスアンボイ 1096km
 25.38度
 35960kフィート、ヘブライの6をゼロとすると359の悪魔
秦山の原発 1810km、猿人
 976海里、20191366
広東の原発 109600kインチ、サウスアンボイと同じ数値
 1504海里、201912

 単純に考えると、阿蘇山旧火口の255.585度と皇居の79kmをかけ算することで20191215が得られます。自然と人間の協力で20191215であるという組み込みでしょう。
 ここで何が起きるかが不明瞭です。柏崎と敦賀を外すとして、阿蘇山が噴火するのか、他のどこかが動くのか、状況は分からなくされていると言えるでしょう。
 他の場所向けにも具体的な動きを見せてきた自然なので、結果を待つしかないでしょう。もうすぐ18時ですが、阿蘇山は連続噴火中で大きな変化を感じませんし、震源の島の発生もありません。
 明日は穏やかに過ぎるのではないかと思える程でした。何が起きるのか注目の一日でしょう。日本における動きがないとは言い切れませんので、備えと注意は油断なくお願い致します。続きで16日や17日に動きが出ても不思議はなく、タイミングのみでしょう。
 米中貿易交渉はうまく流れた様子で、今回の関税発動はなくなって、続きの交渉が始まると流れています。中国側は大幅に譲歩をしたはずですが、国内向けの強気の姿勢を崩せないので大きなニュースにはなっていない状況でしょう。
 イランの関連は不明瞭です。まずはここまででした。続きの変化に注意をお願い致します。偽善の側が政治的に仕掛けたいところになっていると思われます。
 明日のメルマガは結果次第です。動きがあって解析に時間がかかる場合は16日になるかもしれません。慌ただしい動きになるなら作業時間の都合で、記事の作成が遅れることになると思います。

12月14日の3回目の追記
 明日、阿蘇山が噴火した場合、阿蘇山の組み込みが重要になるでしょう。もうすぐ23時ですが、噴火するなら意味を持つでしょう。

柏崎刈羽原発 850km、20191223
 2790kフィート、20191230
 930kヤード、20191230
 528マイル、20191215
 460海里、20191217
 931.1875kヤード、29798
紫禁城   950マイル、20191224
 825海里、20191215
皇居    33742kインチ、30368
 936kヤード、29952、20191512
 462海里、20191248、この表記で23日を表せる
敦賀原発  554km、20191221
 1818181フィート、18で20191221
 6048kヤード、30240、20191248
 298.6海里
秦山の原発 1000km、いつでも、29979可能
 3276800フィート、328で20191229
 620マイル、20191230
 540海里、20191221、1248
広東の原発 6500kフィート、20191223、旧火口から
 1070海里、20191221、旧火口から
コップの森 22.68度
 38mフィート、20191224
サウスアンボイ 6200海里、20191230

 本日の地震で柏崎を外すことにしていますが、阿蘇山が噴火するとリセットであり15日でも動かすのでしょう。やるかどうかは自然が決めることです。
 何を待っているのか不明瞭な状況です。偽善の側の政治的な動きを外す部分が顕在化すると思うのですが、この状況次第でしょう。
 ざっと見たところで、紫禁城にも20191215なので、柏崎を使った駆け引きである部分は間違いないと思えます。
 双方とも、動かせる準備は出来ているので、あとは結果を待つのみでしょう。良い結果の出ることを願っています。
 構造線の詳細説明の記事も準備していますが、関連してスマトラ北部と日本の大地震に関連性のある部分が明確になり、統計的にも相関が取れそうです。インド洋の中央海嶺の押しの力を通じて、双方が地震の周期が合う時に影響を受けているようです。今回でいえば、2004年のスマトラ沖地震が2011年の311地震を誘発したことになり、その続きがこれから意図的に起こされる一連の構造線の地震です。
 2018年のキラウエアの噴火が太平洋プレートの回転運動を惹起するので、これによる変化で構造線の地震を起こすと考えてきたのですが、これだけではない重要な準備こそ、2004年のスマトラ地震であり、2011年の311地震であったと明確になるところです。結果としてそれぞれが意図的に起こされて、これから起きてくる構造線の地震への準備にされていたのでした。
 加えてスマトラには2012年に大きな地震が起きてバランスが取られていました。100年前後の周期を利用しながら、自然は今の状況を準備してきたとなる所です。
 こちらも重要であり、気づく部分は明確にしないと未来の科学にならないので、説明にも追加です。この種の事をたくさん重ねると、太平洋プレートの周辺で起きる大型の地震の発生リスク評価が、今よりも遥かに明確になるでしょう。将来の地震学者達の重要な仕事になると理解できました。
 自然はこの状況を理解して利用しています。人間もこれを理解すべきであり、今後の予想に役立てる必要のある技術です。

12月15日の追記
 12時を過ぎたところで変化はないと思います。米中問題が一段落なので、イランとイラクの問題を政治がどうするのか、ここに動きが出るかを待っています。
 これだと日本時間の16日になるので、本日動くかは状況次第でしょう。阿蘇山の様子に注目していますが、特に前回同様の大きめの噴火の準備は感じられません。12時間前として本日の大きめの噴火はなさげですが、敵とこちらを騙す工夫に余念はなさそうですので、ただ待つのみです。
 本日は三宅島の付近で地震がM2.6で起こされており、鹿島海山から柏崎刈羽原発の南側の構造線を刺激する姿勢を見せています。柏崎周辺に小さな震源も見せていますが、島ではありませんし、アピールにしては位置にもずれがあってずらす意図を表していると感じるほどです。前兆という判断にはなりにくいです。
 これから当面最後の脂肪を燃焼するメニューの材料を買い出しに行きます。これでまた手持ちが1千円を切るところです。ここまでぎりぎりでたどり着けており、ご理解とご協力を頂いた皆さんに大きく感謝です。貧乏神様のお面をかぶった守護霊さん達に変化が出るのか、明日以降です。インチキ爺さんと意地悪ばあさんにも変化の時だとありがたいです。
 16日までの変化次第でしょうが、ずるずるやられるなら再び食費に事欠くところです。状況的には厳しい修羅場の中に身を置くので、そろそろ解決しろという所です。これは人霊側の問題であり、関係する仕事の中で資金を必要とする物が動かせる様にならないと、先へは進めない所です。
 こちらとしては、日本ではこのまま穏やかに過ぎる予想ですが、備えと注意は外せませんので油断なくお願い致します。

12月15日の2回目の追記
 12時33分に長野県北部でM2.9の地震があり、柏崎付近の構造線を刺激する地震にされています。気になる部分の解析です。

柏崎刈羽原発 93.6km、29952で29x可能
 10.4度、こちらも11360まで可能
 3690kインチ
 3750kインチ、留意せよ、20191215
 311kフィート、304の悪魔と312の地殻変動も可能
 58マイル、20191221
 50海里、いつでも
紫禁城   77mインチ、20191248で23日
 2139kヤード、214外しで20191221外し
 1215.5マイル、1215外し
イラク米国大使館 299.7度
ベラヤット・パーク 298.6度
 4680マイル、29952

 お昼の時点でまだ結果は出ていませんが、イラク米国大使館の動きは思うに任せていないのでしょう。ラッカでISISを再び蜂起させる流れは、うまく進んでいないと思われますが、明日の結果を待つしかなさそうです。途中経過はイラン問題は何とかなりそうと言う所です。
 柏崎はいつでも動かせる状況の維持です。13時38分には宮古島近海で東経124.8度のM4.1地震が起こされており、警戒は続けよという所でしょう。
 状況としても善と偽善の争いの続く、決まっていない未来の領域でしょう。何かをせめぎ合っていると思われますが、まずは悪くはないという所と思えます。
 本日が無難に過ぎることを願っています。もしくは偽善の側の動きにけりがつき、始めるべきところから、良い方向への変化を始めて欲しいと思います。

12月15日の3回目の追記
 脂肪を燃焼する記事の続きです。3枚目のイラストのご紹介です。
 お肉とお魚の脂肪を燃焼するメニューを紹介したところで、料理人さん向けにも伝えたい事があります。
 脂肪を燃焼するメニューの目的ですが、がんを成長させる2つの大きな因子を抑制することです。一つ目は過剰な糖分ががん細胞に取り込まれる部分を阻止すること、もう一つが同様にがんに取り込まれる脂肪を体に滞留させないことです。今の糖質6~7割の食生活では糖分過剰で脂肪も体内で過剰なので、がん細胞と糖尿病は大喜びでしょう。
 糖質制限だけに集中すると、食事のタンパク質への関心が薄れるので、体内の脂肪分が減る部分は良いのですが、血管の強さを守るタンパク質の減少は、そのまま血管関係の疾患に結びつくのです。糖質を減らしたら、脂質とタンパク質を増やすべきなのでした。これだとおいしさと満足感を維持できて抵抗なく続けられるのです。糖質制限よりも簡単です。
 糖質制限だけをすると、食欲が以前との比較で満足しないので、空腹感に悩まされるでしょう。強い意志があればこれを継続できるので、その人次第です。
 数年前にマクロビを試したことがあり、ゆるめにお肉を止めてみたのと、刺激物のコーヒーも止めてみました。食事も減らせるので20歳の体重に戻るのですが、常に空腹と言えるでしょう。ご飯を食べてもすぐに腹が減るの世界です。
 意志が強い方なのでこれを継続できるのですが、どこまでここに意味を見いだせるかが継続その物です。今は生活を楽しむ姿勢にかける部分と、科学としてみるとどうしても宗教に変わらなく見えるので、ベジタリアンの一派である方がまだ良いかと思います。
 今の理解では、イヌイットの様に動物食オンリー、ベジタリアンの様に動物食抜きで健康になれるのかと思います。これ以外にも魚をベジタリアンに加えると、昔の日本の姿に近いと思います。これからさらに科学を進める部分でした。

 脂肪を燃焼するメニューは、料理店さんには簡単に取り入れられると言う事を知って欲しいのです。ご飯の代わりに豆腐と卵をアレンジした物が出せれば一歩目として十分ですし、コース料理なら糖質抜き麺でも代用可能です。お寿司は低糖質ご飯、ピザやパン屋さんも低糖質パン生地で変われるでしょう。
 重要なことは、糖質を減らした分をタンパク質と脂質で補って対応することです。これだとお客さんを簡単に満足させられるはずです。

 上のメニューは鯛のラーメンです。チャーシュー麺に対抗する魚介の美味しいメニューを作って欲しいと思います。ここでは花鯛半額260円が半身で焼かれてラーメンに、真鯛の特価580円が半身で霜降りの刺身です。刺身はラーメンつゆでしゃぶしゃぶ出来るかを試したのですが、つけだれがつけ麺レベルが必要という結果でした。ヒラメラーメンも美味しいはずです。下のメニューで無理してヒラメを載せているのは、えんがわなら、しゃぶしゃぶでさらに美味しいはずという思いです。
 しゃぶしゃぶ用に熱湯を準備して、つけだれにつけ麺のスープでも良いと思います。ここにこれを載せるのは、ぶりのしゃぶしゃぶがあるなら鯛とヒラメも対応できると思うことと、高級寿司店なら高額にならざるを得ないヒラメのえんがわしゃぶしゃぶも美味しくアレンジできるはずです。低糖質ご飯に転換する上で、お客さんへの選択肢としてゼロを達成するために麺類での対処を同時にしても、高級感を損なわない味が出せるはずです。
 ラーメン店さんにも味を向上する努力のやりがいがあるでしょう。1000円以下で身の少ない鯛やヒラメのラーメンが出来て、追加で半身を載せるか刺身にするかなど簡単な選択でしょう。お腹を膨らませるには卵二個です。お客様におかれましては、卵の黄身に鯛やヒラメの濃厚スープが混ざった味をご想像頂ければと思います。
 下のヒラメはほんの少し酢通ししてあるもので、この種の職人さんの工夫が美味しいのです。残りの花鯛は昆布締めです。
 湯通しして温かいままのツブ貝、酒蒸しのあわび、ツブ貝(普通はエビ)入りの卵焼きも温かいまま、温かいご飯で握ります。冷めない様に発泡スチロールに載せているのでした。ツブ貝1個300円くらい、アワビも同様でした。ヒラメの柵は420円です。
 こんにゃく入り低糖質ご飯でも工夫次第で美味しいお寿司が可能です。少し物足りないので工夫は必要ですが、5分づきにして玄米の味を出すなど簡単にできるでしょう。
 温かい酢飯にわさびを載せると、辛み成分が飛ぶので子供でも大人でも、わさびのうまみ強化寿司が頂けます。低糖質に変わる変化に際して、様々な工夫を加えることでお寿司のおいしさがさらに向上すれば、多くの人にも喜ばれるでしょう。

 普段は2つのネタで十分ですが、今回はこれだけ作るのに1時間10分でした。写真撮影のためであり冷めてしまうのでツブ貝とアワビにほんのり温かさが残る程度でしたが、脂質を燃焼するメニューに代えて以来初めてのお寿司は美味しかったです。低糖質こんにゃく入りご飯も、工夫すればお寿司に出来ると分かりました。今回はパックで25%糖質オフのレベルですが、自分でアレンジすればメーカー推奨で33%糖質オフでした。40%や玄米対応までを検討して、血糖値の上昇を抑える部分を追求できるでしょう。
 低糖質ご飯は「長友佑都のファットアダプト食事法」で実際に使われているところが紹介されており、脂肪をエネルギー源として有効に使える食事法です。得られている結果の眠くならないも同様であり、彼はスーパーアスリートですが、ただのおっさんのこちらでも大きな利益が得られています。病気を減らす生き方になるでしょう。

ゆうちょ銀行
記号10560 番号39920511 イノウ マサユキ
三井住友銀行
船橋支店 普通預金 7055954 イノウ マサユキ

以上